Ответы
Ответ дал:
0
1. Не есть сахар и избегайте подслащённых напитков.
2. Ешьте больше белка.
3. Сократите углеводы в рационе.
4. Ешьте продукты, богатые клетчаткой.
5. Тренируйтесь.
Тренировки устанавливают индивидуально)
Ты не понимаешь, ЭТО ДРУГОЕ
Ответ дал:
0
спорт
Объяснение:
занимайся спортом
Ты не понимаешь, ЭТО ДРУГОЕ
чё?
Вас заинтересует
2 года назад
2 года назад
2 года назад
8 лет назад
9 лет назад
2. Ешьте больше белка.
3. Сократите углеводы в рационе.
4. Ешьте продукты, богатые клетчаткой.
5. Тренируйтесь.
Тренировки устанавливают индивидуально)