• Предмет: Биология
  • Автор: 110220kz2
  • Вопрос задан 3 года назад

Обясните принцыпы как сохранить психическое здоровья

Ответы

Ответ дал: leviakkerman666132
2

Ответ:

1. Научиться контролировать эмоции,например порывы гнева

2.Соблюдать режим дня

3.Мыслить позитивно

4. Вовремя ложиться спать

5.Не бояться просить помощи

Вас заинтересует