Question

что означает безударные окончания и ударные окончания?

Answer 1

Поставить ударение и определить окончание - ударное или безударное. 
Далее, если ударное- пишу (зависит от конкретного случая)
Если безударное:1) ставлю глагол в начальную форму 
2) смотрю, какой суффикс перед ""ть"" 
3) если ""и""  пишу в окончаниях гласную и и -ат(ят), 
4) какой-то иной-  пишу в окончаниях гласную е и -ут(-ют-), 
5) обозначаю орфограмму (оформи)

Answer 2

Ударное-это значит что окончание можно написать сразу и не думать
Безударное-это значит что окончание нельзя просто так написать,а можно только проверить