Question

Что нужно, чтобы быть в хорошей физической форме?​

Answer 1

Ответ:

скорее всего тебе нужно больше отжиматься заниматтся спортом и т.д и так постепенно будут вврастать мышцы и будет пресс, наверное пройдет где то 1 год