Question

опишіть стадії стресу на прикладі підготовки учня до екзамену
​

Answer 1

Ганс Сельє, канадський ендокринолог і батько теорії стресу, визначає три стадії стресу.
- Стадія тривожності – учень переживає за свій бал та як він складе екзамен
- Стадія резистентності – стрес фактор, що треба готуватися до екзамену, продовжує діяти. Тоді організм захищається від стресу, витрачаючи "резервний" запас сил, з максимальним навантаженням на всі системи органів
- Стадія виснаження – потім, подразник продовжує діяти, і відбувається зменшення можливостей протистояння стресові, тому що виснажуються резерви учня. Знижується загальна опірність організму. Стрес "захоплює" учня і може привести його до хворобливого стану та виснаження.

Поставьте пожалуйста «Лучший ответ»