Ответы
Ответ:
Food plays a very important role for everyone, and different nations eat different meals. The usual breakfast consists of different baked products, sweets, tea or coffee. The next eating occasion is at about 12 hours and is considered, as the main one. During this time, people eat different kinds of soups, meat, fish, potato; vegetables and fruits are also very popular. People have dinner when they return home from work. Such dinner is also considered as a rich meal. People prefer different kinds of bakery and dairy products like cheese, or sour milk, salads, tea or mineral water.
But we can’t eat everything we want, as it influences our lives very much. We cannot buy our health, so we must pay attention to it every day. Active lifestyle and exercises are important factors for health of our body, mind and soul. Sports, healthy eating, wellness and optimistic mood are tips for a healthy life.
Eating habits influence our psychological and physical condition. It depends not only on what and how much you eat. You should eat as less sweet and fat food as possible, eat a lot of fruits and vegetables. Of course, it is not easy to keep such a diet, but on the other hand, it has a great effect on your health!
Объяснение:
Їжа відіграє дуже важливу роль для кожного, і різні країни їдять різні страви. Звичайний сніданок складається з різних запечених продуктів, солодощів, чаю або кави. Наступний прийом їжі - приблизно о 12 годині і вважається основним. У цей час люди їдять різні види супів, м’ясо, рибу, картоплю; овочі та фрукти також дуже популярні. Люди вечеряють, повертаючись додому з роботи. Така вечеря також розглядається як рясна їжа. Люди віддають перевагу різним видам хлібобулочних та молочних продуктів, таких як сир або кисле молоко, салати, чай або мінеральна вода.
Але ми не можемо їсти все, що хочемо, оскільки це дуже впливає на наше життя. Ми не можемо придбати своє здоров’я, тому мусимо звертати на це увагу щодня. Активний спосіб життя та вправи є важливими факторами для здоров’я нашого тіла, розуму та душі. Спорт, здорове харчування, оздоровлення та оптимістичний настрій - поради для здорового життя.
Харчові звички впливають на наш психологічний та фізичний стан. Це залежить не тільки від того, що і скільки ви їсте. Слід їсти якомога менше солодкої та жирної їжі, їсти багато фруктів та овочів. Звичайно, дотримуватися такої дієти непросто, але з іншого боку, це чудово впливає на ваше здоров’я!