Question

Основные ошибки при выполнении нижней подачи

Answer 1

Ответ:

Прием мяча не на нижнюю часть предплечий, а на кисти и костяшки рук.

Встречное движение на мяч, отчего полет мяча непредсказуем.

Отсутствие работы ногами — при приеме они должны быть полусогнуты, а при контакте с мячом чуть распрямляться, задавая направление мячу.

Неплотно прилегающие друг к другу руки.