После тренеровки нужно ли проявлять активность в течении дня и будет ли виден результат, если не делать этого?
Ответы
Ответ дал:
1
Ответ:
Результат будет но не сильный по сравнению с доп. занятиями и активностью на протяжении всего дня . Если не делать этого результат будет не такой (( будет хуже но не сильно ))
sklarovasofia27:
хм, но на пример, человек сделал тренеровку, которая 10 минут или даже 20, и потом свой досуг стал проводить дома лёжа
Нормальная тренировка в зале или ещё где-нибудь занимает 1-4 часа , а это не тренировка , это так для галочки
Вас заинтересует
2 года назад
3 года назад
9 лет назад
10 лет назад