Ответы
Ответ дал:
0
Ответ:
Более полезные жиры которые содержат ненасыщенные жирные кислоты (содержатся главным образом в растительном масле и рыбьем жире), хотя и насыщенные жирные кислоты также нужны организму для построения мембран и синтеза некоторых веществ, но в больших количествах способствуют отложению холестерина в сосудах.
Более полезными считаются сложные углеводы, так как усваиваются постепенно, что не приводит к резкому увеличению содержания глюкозы в крови.
Вас заинтересует
1 год назад
1 год назад
1 год назад
7 лет назад
8 лет назад