Помогите пожалуйста придумать инструкцию на тему как поднять настроение, когда получил плохую оценку
Ответы
Ответ:
1.Позвольте панике быстро пройти.
2.Напомните себе о том, что одна плохая оценка не разрушит всю вашу учебную карьеру.
3.На всякий случай убедитесь, вернитесь к тесту и пересчитайте ваши балы.
4.Осторожно выясните, какие оценки получили ваши одноклассники.
5.Поговорите с вашим преподавателем о возможных путях улучшить ситуацию.
6.Хорошо выспитесь перед контрольной.
7.Хорошо позавтракайте утром перед тестом.
Ответ:
1. сказать себе что всё не так плохо.
2. рассказать об этом родителям. если будешь скрывать плохую оценку, то рано или поздно о ней узнают, и тебе достанется ещё больше. а так даже похвалить могут за то, что сказал правду.
3. отвлечься от плохих мыслей. меньше думай о плохом!
4. попытайся её исправить/улучшить.
5. стараться больше не получать плохих оценок.