Question

Кратко объяснить ( 1 — 3 предложения)
Почему сделает соблюдать умеренное и сбалансированное питание
​

Answer 1

Ответ:

Когда человек начинает вести правильный образ жизни, неотъемлемой его частью является режим питания. Питаться нужно регулярно, умеренно и сбалансировано. Принимать пищу лучше в одно и тоже время, поскольку в организме вырабатывается условный рефлекс, который своевременно возбуждает аппетит.

Объяснение: