Question

приведите пример из текста, подтверждающий, что занятия скиппингом влияют на снижение веса

Answer 1

Ответ:

Скиппинг помогает снижению веса и усиливают мышцы

Answer 2

Прыжки на скакалке это и есть скрипинг,когда активно включается в работу сердце, перекачивая больший объем крови, трудятся легкие. Происходит обогащение кислородом, активизируются обменные процессы, расходуется энергия – сжигаются калории, уменьшаются отложения подкожного жира.

Объяснение: