какой из данных продуктов(апельсин, лимон, яблочный сок) наиболее богат витамином С? Ответ обоснуйте, спасибо
Ответы
Ответ дал:
1
Наиболее богат витамином С - апельсин (53,2 мг).
В то время, как лимон - 53 мг, а яблочный сок - 0,9 мг.
maha018hs:
спасибо большое, можешь объяснить это? чтоб в ответ записать обоснованный ответ
Апельсин - это хороший источник витамина С. В 150 граммах мякоти апельсина содержится 80 мг аскорбиновой кислоты – это суточная норма потребления витамина С (а в сушеном апельсине этот показатель будет во много раз выше при той же массе!!!). При недостатке витамина С развивается так называемый синдром хронической усталости, падают работоспособность и настроение, постепенно тянет ко сну, а частые простуды не дают покоя.
Хотя интересный факт, в том,что лимон гораздо кислее апельсина, а содержит на 0,2 мг меньше витамина С
Спасибо, лучший человек!!!!
Само образование Витамина С в апельсине, как и других фруктах и овощах является природным.
Не за что)
☺️
Вас заинтересует
2 года назад
2 года назад
3 года назад
3 года назад
8 лет назад
8 лет назад
9 лет назад