Question

2. С какой периодичностью проводились Олимпийские игры в Древней Греции?

а) каждый год в) один раз в четыре года;
б) один раз в два года; г) один раз в пять лет.


4. При выполнении каких видов деятельности создаются лучшие условия для развития ловкости?

а) подвижных игр; в) бега с максимальной скоростью;
б) прыжков в высоту и в длину; г) кросса.

5. К какому разделу школьной программы относится метание малого мяча?

а) гимнастика; в) лёгкая атлетика;
б) баскетбол; г) волейбол.



10. Под здоровьем понимают такое комфортное состояние человека, при котором…

а) легко переносятся неблагоприятные условия и факторы;
б) он обладает высокой работоспособностью и быстро восстанавливается;
в) он бодр и жизнерадостен;
г) наблюдается всё вышеперечисленное.

11. При каком условии считается правильным сгибание и разгибание рук в упоре лёжа при сдаче норм ГТО?

а) плечи, туловище и ноги составляют прямую линию; в) каждое возвращение в исходное положение фиксируется на 1 с;
б) при сгибании рук происходит касание грудью станка (счётчика); г) все перечисленные условия должны выполняться.

12. Прогнутое положение занимающегося с опорой руками и ногами – это…

а) «мост»; в) «кольцо»;
б) «лодочка»; г) упор лёжа.

13. Какие правила необходимо соблюдать для полноценного сна?

а) ужинать нужно непосредственно перед сном, чтобы не ощущалось чувство голода;
б) перед сном необходимо проветрить комнату, чтобы температура была 17–18 °С;
в) спать рекомендуется на мягком матраце и большой подушке, чтобы не было механического давления на опорно-двигательный аппарат;
г) перед сном нельзя гулять, чтобы не было перевозбуждения организма.

14. Какая прыжковая спортивная дисциплина относится к лёгкой атлетике?

а) прыжок с шестом; в) прыжок с парашютом;
б) опорный прыжок; г) прыжок в воду.

15. Сколько времени должна занимать утренняя гигиеническая гимнастика?

а) 2–3 минуты; в) 30–40 минут;
б) 10–15 минут; г) 1–1,5 часа.

Answer 1

2. в)
4. а)
5. в)
10. г)
11. г)
12. б)
13. в)
14. а)
15. б)

Answer 2

Ответ:

2) в

4) а

5) в

10) г

11) г

12) б

13) в

14) а

15) б

вот как-то так