Question

Ответите на вопросы по физкультуре 8-9 класс
​

Answer 1

Ответ:

1)поддержка физического состояния, для здоровья, для бOДPOCTи.

2)ну надо начинать с легких упражнений, то

есть ходьба, медленный бег 3) дыхательные упр, потягивания, бег с ходьбой, на мышцы упр