Question

на какие тела необходимо обратить особое внимание во время разминки для игры бадминтон?​

Answer 1

Ответ:голова , кисти рук и ног ,руки,ноги

Объяснение:

Answer 2

Ответ:

Рассмотрим основные группы мышц в бадминтоне:

Мышцы голени; икроножная, подошва и передняя большеберцовая кость.

Мышцы верхней части ног и бедер; ягодичные мышцы, подколенные сухожилия и четырехглавые мышцы.

Мышцы бедра; ягодичные мышцы, приводящие и отводящие мышцы и сгибатели бедра.

Мышцы плечевого пояса; широчайшая мышца спины, большая круглая мышца, грудные и дельтовидные мышцы.

Мышцы пресса; прямая мышца живота, косые мышцы и спинальные эректоры.

Мышцы предплечья и предплечья; сгибатели и разгибатели запястья, бицепс и трицепс.