Question

Как вы считаете ,как защитить организма человека от болезней и инфекций? Как быть здоровым?

Answer 1

Ответ:

Не выходить домой, соблюдать санитарные нормы, избегать мест там где много людей, укреплять(но не ПЕРЕукреплять) свой иммунитет, правильно питаться

Answer 2

Ответ:

Ну, первое, что можно отметить так это здоровое питание. Это не означает, что нужно полностью отказаться от ФастФуда, просто кушать его в УМЕРЕННЫХ количествах.

Не курить, не пить, вести в целом здоровый образ жизни, не забывать про спорт и хорошее настроение))