Билогия 8класс.
Сон.Нарушение сна.
Кратко,чётко и ясно.
Короче нужно сделать пересказ, быстрее пожалуйста плиииз!!!!
Ответы
Ответ дал:
1
Хороший сон заботится о правильном функционировании мозга. Эффективность работы мозга становится гораздо выше, если вы хорошо спали. Хороший сон повышает способность сосредоточиться. И последнее, но не менее важное, – хороший сон предупреждает развитие психических заболеваний
Но почему же происходит нарушение сна?
Психологическими причинами бессонницы чаще всего служат тревога, ссоры в семье, конфликты
на работе.
Одной из причин бессонницы является элементарное отсутствие правильного режима дня. Нарушение сна приводит к тому, что днем человек себя чувствует разбитым, сонливым, а по ночам не может уснуть!
Вас заинтересует
1 год назад
1 год назад
7 лет назад
7 лет назад
8 лет назад