Question

Перечислите основные фазы работы рук при плавании способом кроль на груди.

Answer 1

Ответ:

Полный цикл движений рукой условно делят на фазы: захват, подтягивание, отталкивание, выход из воды, движение над водой, вход в воду. Захват, подтягивание и отталкивание являются рабочими фазами (вместе они и составляют гребок).