Question

Перед соревнованиями по бегу один из спортсменов активно разминался, выполняя при этом прыжки, наклоны, повороты. Другой, посмотрев на первого, сказал: "Я не буду разминаться. Зачем тратить так нужную перед забегом энергию?" Решите, кто из атлетов поступает наиболее правильно. Ответ поясните.

Answer 1

Ответ:

Первый поступает правильнее

Объяснение:

1. Без разминки связки менее эластичные, и поэтому риск получения травмы увеличивается. К примеру, если подвернуть ногу, то можно повредить голеностоп