Question

2-жаттығу Мәтінді мұқият оқы. Мәтінге қатысы жоқ ақпаратты белгіле. • Шоколад пен кәмпиттің орнына жеміс-жидек пен көкөністі тұтынудың пайдасы көбірек. Бұның себебі неде? Себебі, жеміс-жидектер мен көкөністер дәруменге бай. Ағзада дәрумендер жетіспесе, адам әр түрлі ауруға шалдығады. Дәрумендердің көпшілігі азық- түлік құрамында болады. Ағза қалыпты жұмыс істеуі үшін дәрумендердің шамамен 20 түрі керек. Дәрумендердің атаулары латынның бас әріптерімен белгіленеді. Мысалы: А, В, С, Д. • А дәрумені сәбіз, қауын, балық майы, жұмыртқа, сарымай, ірімшік, қаймақта кездеседі. А дәрумені көздің көруін және зат алмасуды жақсартады. С дәрумені итмұрын, қарақат, пияз, қызанақ, алма, апельсин, бүлдірген, асқабақ құрамында болады. Ол жетіспесе, тіс түбі мен қызыл иек зақымданады. О •Д дәрумені жұмыртқа, сарымай, қаймақ, сүт, балық майының құрамына енеді. Ол кальций мен фосфордың алмасуын реттейді. -Дұрыс жауап саны: 1 • А) А дәрумені көздің көруін және зат алмасуды жақсартады •В) Жеміс-жидектер мен көкөністер дәруменге бай емес. •C) С дәрумені жетіспесе, тістің түбі мен қызыл иек зақымданады. •D) Д дәрумені кальций мен фосфордың алмасуын реттейді. 1) TouCH​

Answer 1

Ответ:

с дәрумені ағзаға пайдалы сондықтан цитрусты көп жеу керек яғни апельсин мандарин лимон