Question

Жаттығу жасаудың пайдасы бар ма?

Срочноооооооо

Answer 1

Ответ:

Ия, жаттығуды күн сайын жасалуы керек. Дені сау және мықты болу үшін. Әдетте жаттығуларды таңертең жасау керек, бірақ түстен кейін серуендеп, спортпен айналысуға болады.Денсаулық сақтау үшін витаминдер жеу керек, және жаттығулар жасаңыз. Сонда сіз жиі ауырмайсыз.

Объяснение:

Өзім жаздым/сама писала)