Ответы
Ответ:
Сусыз тіршілік жоқ, егер де адам бір аптаға жуық су ішпесе, адам өмір сүруін тоқтатады, адам күн сайын шамамен 3 литрдей суды ішеді.Су адам бойында қан айналымды жақсартып, тұрақтылықты қамтамасыз етеді . Егер де адамның денесінен 1,5л су ағзадан буланса немесе тер күйінде шықса,адам қаталап шөлдейді. Адам баласы шөлге қарсы 3т күннен артық күресе алмайды.Егер адам денесіндегі судың 6-8 %азайса ,адам жартылай есінен танып қалады. 10% азайса сілекейін жұтады,ал 12% кемісе адам өліп кетеді. Адам су ішпей 5-7 күн жүре алады. Адамға ауа қандай қажет болса, су да сондай қажет. Су – адам организмінің ажыратылмас құрамдас бөлшегі. Жас ерекшелігіне байланысты су адам организмінің 70-75% -н құрайды. Адам тамақсыз 4-7 аптаға дейін шыдай алады , бірақ сусыз адам организмі 5 күннен артыққа шыдамайды . Су адамның бұлшық ет ұлпасының 75%-ын құрайды. Күнделікті таза су қолдану адамды шаршаңқы көңіл-күйден , әлсіздіктен арашалайды. Бұлшық ет ұлпасына су барғанда , тері де жұмсақтанады. Адам күніне суды 1, 5-2 литр жоғалтады. Демек соншама оған су iшуi керек. Сонымен қатар суды тек қайнаған түрде ішу керек. Өйткені суда әр түлі зиянды микроорганизмдер болуы мүмкін. Адам күнделікті өмірде суды пайдаланады. Ол iшу және азық үшiн оны қолданады, жуыну үшiн, қыстыгүнi — жылыту үшiн. Бiз судан 80%ке тұрамыз.