Предмет: ОБЖ
Автор: nikita2008g
Вопрос задан 6 лет назад

Напишіть яких правил слід дотримуватися, щоб у вас сформувалася стійкість до стресів.

Ответы

Ответ дал: anastasia271034

Ответ:

До фізичних способів управління стресом належать такі прості методи, як дотримання режиму дня, раціональний розподіл часу, чергування фізичного й розумового навантаження, раціональне харчування. Тобто дотримання правил здорового способу життя.

Рух- чудовий засіб від стресу.

Вас заинтересует

Русский язык

1 год назад

Спишите, раскрывая скобки и вставляя пропущенные запятые. Обозначьте орфограммы. Люблю того, кто (не) обидит (н…)кого. Обид…ть-то каждый может, а пож…леть-то (не)кому. Кто дважды оглян…тся, то

Математика

1 год назад

решить еще одну задачу для украшения большого ковра изготовили 18 орнаментов А для украшения маленького 6 Во сколько раз меньше орнаментов изготовили для украшений маленького ковра

Английский язык

2 года назад

Помогите пожалуйста! Очень срочно! Ответьте на вопросы по английски: 1) what people usually borrow 2) how teachers and parents encourage small children 3) what can be private 4) why your holiday

Английский язык