Можно ли делать упражнения, которые выполняешь на 60/100? (Махи в сторону в наклоне, которые качают плечи и спину)
Упражнение для меня крайне тяжелое, не эксперт, не знаю, что можно заменить на 100% такой же эффективности.
Ответы
Ответ дал:
0
Ответ: можно)это полезно
Вас заинтересует
2 года назад
2 года назад
2 года назад
2 года назад
8 лет назад
8 лет назад
9 лет назад