Question

Как ты думаешь,что нужно делать для того, чтобы учиться лучше? Свои мысли по этому поводу запиши.

Answer 1

Ответ:

Стараться вставать и ложиться в одно и то же время. Спать по 7-8 часов в сутки. Придерживаться правильного питания. В рационе питания должны быть овощи и фрукты. Заниматься фитнесом. Необязательно ходить в спортзал. Простая зарядка и прогулка уже существенно улучшают познавательные функции.

Объяснение: