Предмет: ОБЖ
Автор: ro4490925
Вопрос задан 5 лет назад

как научиться подтягиваться

Ответы

Ответ дал: varvarakazakova41

Ответ:

Возьмитесь за турник прямым хватом и подпрыгните, чтобы выйти в верхнюю точку подтягивания, когда голова находится над турником. Удерживайте это положение 60 секунд. Выполните 5 подходов. Если вы не можете продержаться минуту, делайте столько, сколько получается, но старайтесь каждый раз

Объяснение:

Вас заинтересует

Английский язык

1 год назад

Помогите пожалуйста с английским.

Русский язык

1 год назад

Напишите сочинение-рассуждение. Объясните, как вы понимаете фразу " Для личного совершенствования необходимо прежде изменить условия, среди которых живут люди. " Аргументируйте свой ответ,

Русский язык

1 год назад

Выписать 10 глаголов, образовать 10 причастий прошедшего времени, выделить суффиксы сижу на русском сказали сделать а я незнаююю до зщвонка 25 мин помогите плиззкии

Русский язык