Написати по одній вправі для розвитку м'язів спини та пресу. Допоможіть!​

Ответы

Ответ дал: Aarttemm
1

Вправа для розвитку м'язів спини:

  • Підтягування

Вправа для розвитку м'язів пресу:

  • Планка

Хай щастить!


miko228love321: спасибо
Вас заинтересует