Ответы
Ответ:м часто користуються гравці з довгою стопою (побоюючись зачепити носком землю), а також “клишоногі” – ті, у кого шкарпетки ніг повернені всередину.
Щоб нанести такий удар, потрібно опорну ногу поставити приблизно в 10-15 см збоку і ззаду від м’яча, а б’є повернути носком всередину. Після замаху б’є нога стикається з нижньою частиною футбольного снаряда. У момент удару нога закріплена в гомілковостопному суглобі, а тулуб трохи нахилений вперед.
Висота польоту м’яча залежить від відстані між ним і опорною ногою і від того, наскільки стопа повернута всередину: чим ближче опорна нога і чим більше повернута стопа, тим нижче полетить м’яч.
Удар внутрішньою частиною підйому
Виконується так само, як удар прямим піднесенням, але в останній момент перед ударом треба розгорнути носок назовні.
Объяснение: