Question

Що є запорукою здоров'я?​

Answer 1

Ответ:

Покращити стан свого організму може тільки сама людина. Адже у 75% випадків більшість захворювань є наслідком способу життя. Здоровий спосіб життя – це комплекс дій, який, перш за все, включає відмову від шкідливих звичок, своєчасну діагностику, фізичну активність, психічне здоров'я та здорове харчування.

Answer 2

правельне харчування, часто виходити на вулицю (правильно організовувати час, і розподіляти все/зробити графік щоб все було постійно, графік робить вас більш юодрішими і ви точно знаєте що робити і коли)