Question

В чем залог хорошего настроения?
500 символов

Answer 1

У каждого человека есть свои радости. Кому-то поднимает настроение любимое занятие,хобби. Кто-то предпочитает слушать музыку и подтанцовывать манящей мелодии. Для других способ порадовать себя - это испечь домашний пирог. Многие люди особенно дорожат временем в компании, поэтому часто зовут гостей.
Но что помогает нам всем оставаться в ресурсном состоянии и поддерживать гармонию в себе? Как обеспечить себе хорошее настроение с самого утра?
Во-первых стоит начать лучше высыпаться. Хороший сон - залог успеха!
Во-вторых следует уделить внимание хорошей и вкусной еде и почаще радовать себя изысканными блюдами.
Поддержание чистоты в доме также повлияет на ваше душевное состояние и поможет обрести покой и гармонию.