Question

основными средствами развития силы мышц являются упражнения:
а. с внешним сопротивлением
б. с выполнением наклонов и махов
в. требующие высокой скорости
г. с преодолением веса собственного тела

Answer 1

Ответ:

Г. с преодолением веса собственного тела