Question

обгрунтуйте твердження "раціональне харчування –основа нормального обміну речовин "​

Answer 1

Ответ:

Основа раціонального харчування — збалансованість, тобто оптимальне співвідношення компонентів їжі. За такого харчування до організму надходять різноманітні поживні речовини в кількостях, необхідних для нормальної життєдіяльності людини.