Question

Це не по темі,але....
Як виспатися якщо лягаєш о 23,а потрібно встати о 8??

Answer 1

ніяк, або лягай раніше, або висипатися на вихідних

Answer 2

Ответ:

для сну потрібно не менше 7 годин сну. якщо організм потребує більше - попрацюй із режимом та розпорядком

Объяснение:

якщо що - пиши в коменти, поспілкуємося