Question

Создайте для себя здоровый образ жизни и привычки в еде. O'zingiz uchun so'g'lom turmushga mos kun tartibi na ovqatlanish qoidalarini tuzing ПОМОГИТЕ СРОЧНО РЕБЯТ!!! ПОЖАЛУЙСТА ​

Answer 1

Ответ:

Sog'lom turmush tarzi - bu xatti-harakatlarning xavf omillarini nazorat qilish orqali salomatlikni saqlashga va yuqumli bo'lmagan kasalliklar xavfini kamaytirishga yordam beradigan turmush tarzidir.

1. Ko'proq suv iching

2. Har ovqatda sabzavot iste'mol qiling

3. Bir idishga bir necha turdagi sabzavotlarni soling

4. Mavsumdan tashqari yangi sabzavotlarni muzlatilgan sabzavotlarga almashtiring

5. Menyuda yashil ranglarni kiriting

Объяснение:

пасибо баллами отрази