Question

растягивание каких мышц описывается согните ногу в колене и прижмите стопу рукой к ягодице одновременно подавайте таз вперёд?
а) растягивание икроножной мышцы
б) растягивание квадрицыпса
в) растягивание битсыпса бедра
г) растягивание малой ягодичной мишцы​

Answer 1

а) растягивание икроножной мышцы