Question

Терміново. Ессе на тему: "Від чого залежить здоров'я людини". даю 50 балів. Буду дуже вдячний. ессе треба написати по Ураїнськи.​

Answer 1

Здоров’я — найбільша цінність, яку ми отримали від природи. Ми повинні робити все задля його збереження.

Однією з найпоширеніших проблем, які призводять до погіршення здоров’я, є надлишкова й недостатня вага. У перших людей є висока ймовірність захворіти на цукровий діабет, артрит, можуть виникнути серцево-судинні захворювання. Другим складно справлятися з інфекціями. Для того щоб забезпечити собі міцне здоров’я, потрібно стежити за своїм харчуванням. У харчовому раціоні у достатній кількості повинні бути присутніми овочі та фрукти. Важливо виключити різну швидку й шкідливу їжу, таку як чипси, сухарики, піци та харчові продукти з МакДональдза. Слід вести активний спосіб життя. Ніхто не говорить про світові рекорди та скажені тренування щодня. Можна займатися танцями, різними видами спорту, відвідувати фітнес-клуби або ж просто робити зарядку вранці. Слід обрати заняття, яке підходить саме вам, та почати займатися.





(не точно що буде все правильно)