Question

1.Определите связь между процессами мышечного утомления ,физическими нагрузками и процессами получения энергии в организме.
2.Предположите, почему у полицейских, военнослужащих,пожарных и служащих МЧС в план спортивных тренировок обязательно включены аэробные и анаэробные упражнения.

Answer 1

Ответ:

Применение

1) Все эти механизмы лучше выражены у тренированных людей

2) Я предполагаю из-за того что организм приспосабливается ко всем подобным нагрузкам, и вследствие у тренированного человека после нагрузок быстрее восстанавливается нормальная частота дыхания и т.д.