СРОЧНО ПЖ
1.Схарактеризуйте вплив біоритмів на працездатність та стан здоров'я людини.
2.Які порушення біоритмів вам відомі? Які їхні наслідки для організму людини?
Ответы
Объяснение:
1) Біоритми впливають на працездатність людини, її здатність до навчання і сприймання інформації, на її пам'ять, творчі здібності, концентрацію уваги, м'язову силу, швидкість реакції, настрій тощо. Понад 300 фізіологічних процесів в організмі людини підпорядковуються добовому ритму.
2) Насамперед, різко погіршується самопочуття і слабшає імунітет. Дуже часто в людей, що відносяться до ранкових типів, але працюють вночі чи протягом доби, порушується діяльність серцево-судинної системи і терморегуляція. Вони постійно почувають втому, слабість, легкозбуджувані, їх організм не відновлюється під час відпочинку. Крім того, вони частіше, ніж інші, стають "жертвами" загострень хронічних хвороб і простудних захворювань - ОРЗ, грипу, бронхіту, тощо. При акліматизації до нових, незвичних екстремальних чи кліматичних умов відбуваються зміни в діяльності серцево-судинної, дихальної, травний систем, терморегуляції. Деякі люди неадекватно сприймають зовнішні явища. Такі ж порушення виникають на початку після переходу на вечірню, нічну, добову і трьохзмінну роботу.
Отметь как лучший, если помог