Question

напишіть 10 порад щодо харчування для зміцнення здоров'я !!срочно!!​

Answer 1

Ответ:

Споживайте корисні продукти з усіх груп щодня: овочі та бобові; фрукти та ягоди; цільні злаки та горіхи; молочні та кисломолочні продукти; рибу, м'ясо, яйця. Обмежте кількість солі, цукру і жирів.