Question

що таке неправильне харчування

Answer 1

Ответ:

Їжа, яку ми щодня подаємо до столу, є для нас якимось «паливом», завдяки якому ми можемо повноцінно рости, рухатися і жити. І те, наскільки якісно будуть протікати дані процеси, в основному залежить від інгредієнтів, яким ми віддаємо перевагу. Тому, для того, щоб «мотор» людського організму не «заглох», необхідно розрізняти, що таке правильне і неправильне харчування, а також, ретельно дотримуватися дуже важливого нюансу, під назвою збалансоване харчування.

Объяснение:

Неправильне харчування — це не тільки зайві порожні калорії, надмірна вага, нестача вітамінів, мікроелементів. У довгостроковій перспективі воно викликає серйозні порушення здоров’я.