Ответы
Ответ дал:
1
Ответ:
1. Підтримувати тіло в чистоті. Слідкувати за гігієною. Це необхідно для здоров'я.
2. Правильно харчуватися. Непотрібно вживати, що попало або переїдати.
3. Не вживати алкоголю, наркотиків та не палити. Це потрібно не тільки підліткам, але й людям кожного віку.
4. Не лягати спати пізно і не спати до пізна. Слідкуйте за правильним режимом сну.
5. Вдягатись по погоді та температурі. Влітку не вдягати куртки, а взимку не ходити в самих лише футболках.
Ці 5 пунктів допоможуть вам підтримувати здоров'я.
Вас заинтересует
3 месяца назад
3 месяца назад
4 месяца назад
4 месяца назад
1 год назад
1 год назад