Ответы
Ответ:
спорт денсаулық кепілі деп бекер айтпайды.шынымееде күнде жаттықсаң ауырмайтын боласың.денсаулығыңда мықты болады.үнемі сергек жүресін.негізі спорттың түрлері көп.Алайда кейбір спорт түрлерінен жарақат алуың мүмкін.Сортқа мыналар жатады:волейбол,баскетбол,футбол,теннисі,бадминтон,жүзу,жүгіру, конькимен сырғанау,үстел теннисі,баллет,бокс,және т.б.
Объяснение:
Ответ:
Спорт денсаулық
Эссе
Денсаулық бірінші байлық демекші біз оны бағалауымыз қажет. Өз өзімізге, денсаулығымызға күтім жасауымыз қажет. Денсаулық бір бүлінсе оны қайта бастапқы қалпына келтіру мүмкін емес. Мысалыға біз бір құмыраны сындырып алдық, оны жөндеген кезде ол тура бастапқы қалпындағыдай ешқандай сызықсыз жөнделеді ме?-жоқ әрине. Біздің денсаулығымызда солай оны бір рет құртып алсақ ол қайтадан бұрынғы қалпына келмейді. Әрине қазіргі таңда заман дамып қосымша, жасанды қылуға болады, бірақ дәл бұрынғы қалпындай сезәне алмаймыз. Сол үшін денсаулығымызды күтуіміз қажет. Спортпен шұғылдануымыз қажет. Таңертең тұрып жүгіру қан айналымды жақсартады, керемет көңіл күйде сезінеміз. Спортпен айналыссақ өз қалпымызды сақтай аламыз. Біздің денсаулығым өз өмірімізге қажет сол үшін аманатқа қиянат жасамай спортпен айналысу қажет