< >

Как сделать отжимание с хлопками

fortbrawl77788: Для начала нужно размять хорошо руки, конечно может получиться не с первого раза, но совет пошаговый. После размятия мышц, потренеруйся отжимания от стены, раз 25, потом встать в позу отжимания, и упереться ногами об любую опору. Опустить руки в самый низ, и мощно и быстро отталкнуться, и пытайся хлопнуть в падении.

Ответы

Ответ дал: KittyDream
0

Ответ:

Это так:

Объяснение:

Долго учимся отжиматься, затем пробуем хлопнуть в ладоши во время отжимания.

Ответ дал: anastasiyashch2006
0

Ответ:

Ну сперва руки должны быть не слабые нужно оттолкнуться и во время отталкивания от пола хлопнуть пробуй лучше на чём то мягком..

Вас заинтересует
Литература
1 год назад
Напишіть письмову відповідь на питання ( обсяг 5-7 речень) Під час яких свят виконують колядки й щедрівки? Чим відрізняються колядки від щедрівок?​
Українська література
1 год назад
кінь у морозенка був (в пісні "Ой морозе, морозенку"): а) сивий б) молодий в) мудрий г) навчений​
Математика
1 год назад
У трьох ящиках було 75 кг апельсинів. У другому ящику апельсинів було в 4 рази більше, ніж у першому, а у третьому на 3 кг менше, ніж у першому. Скільки кілограмів апельсинів було у першому яшику?
Русский язык
1 год назад
12. Прочитай. Быпиши выделенные предложе- ния. Подчеркни грамматическую основу и второ- степенные члены предложения - определение и дополнение. Иногда космонавтам приходится выходить в открытый
Биология
3 года назад
Какой общий признак у однодольных и двудолльных хвойных лисостебных мхов. ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ СРОЧНООО НУЖНОООООООООО ДАЮ 5 ЗВЕЗДДД​
Другие предметы
3 года назад
Жеңіл сұрақ Күрделі сұрақ «Ақдауыл хан» ертегісіндегі оқи- Ертегінің негізгі ойы қандай? ғаның басталуына не себеп бол- Ертегідегі оқиға қалай ды? Ертегінің басты кейіпкерін ата. аяқталды?​
Литература
8 лет назад
Найдите худ. детали, помогающие рас-крыть образы героев в рассказе Чехова "Толстый и тонкий"
Биология
8 лет назад
состав муравьиной семьи и функции Ее семейства