Ответы
Ответ дал:
0
Ответ:
Размыкания — способы увеличения интервала или дистанции строя.
Смыкания — приемы уплотнения разомкнутого строя
Объяснение:
Ответ дал:
0
Размыкание приставными шагами на поднятые руки в стороны: команда «На поднятые руки в стороны от середины (вправо, влево) разомкнись!» производится приставными шагами, постепенно поднимая руки в стороны до интервала на ширину ладони между пальцами партнера. После окончания размыкания подаётся команда «Руки — вниз!».
Смыкание производится по команде «К середине (вправо, влево) приставными шагами сомкнись!».
Размыкание колонны по четыре приставными шагами:
команда «Влево (вправо, от середины) приставными (окрестными шагами, прыжками, выпадами, кувырками и т.д.) на два шага разомкнись!». После подачи команды преподаватель начинает подсчет «раз-два» до тех пор, пока размыкание не закончится.
Смыкание производится по команде «К середине (вправо, влево) приставными шагами сомкнись!».
Размыкание колонны по четыре приставными шагами:
команда «Влево (вправо, от середины) приставными (окрестными шагами, прыжками, выпадами, кувырками и т.д.) на два шага разомкнись!». После подачи команды преподаватель начинает подсчет «раз-два» до тех пор, пока размыкание не закончится.
Вас заинтересует
1 год назад
1 год назад
1 год назад
1 год назад
3 года назад
3 года назад