Question

ДОПОМОЖІТЬ БУДЬ ЛАСКА
ПИТАННЯ З ОСНОВ ЗДОРОВЯ
Як правильно пити?

Answer 1

Правильно пити потрібно щодня так, щоб ваш організм отримував достатньо живності. Рекомендується пити приблизно 2 літри чистої води за добу, а також інколи можна спробувати соки, чай чи фруктові смужки. Пам'ятайте, що алкоголь та кава також вважаються живностю, але їх не рекомендується пити в великих кількостях, тому що вони можуть призвести до негативних наслідків для здоров'я.

Answer 2

Ответ:

Пити багато води, їсти перед (і під час) прийому алкоголю, не змішувати алкоголь із солодкими або енергетичними напоями, уникати солених закусок (бо вони змусять відчувати спрагу)

Объяснение: