Ответы
Ответ дал:
1
Ответ:
Медитація або йога - Це може допомогти вам відчути менше стресу та більше спокою.
Відвідування терапевта - Якщо ви відчуваєте, що ваша саморегуляція не достатньо ефективна, терапевт може допомогти вам вирішити проблеми та покращити саморегуляцію.
Вас заинтересует
1 год назад
1 год назад
1 год назад
3 года назад
8 лет назад