Ответы
Ответ:
Когда будет 2 варианта ответа посмотри на на мой ответ там будет кнопка зделать лучшый ответ так ты мне очень поможешь как я тебе текст 140 слов
Объяснение:
Здоровое питание является одним из основных аспектов заботы о здоровье человека. Это означает употребление разнообразной и богатой пищи, состоящей из овощей, фруктов, злаковых продуктов, белковых и молочных продуктов. Такое питание богато витаминами, минералами и питательными веществами, которые необходимы для нормального функционирования организма. Однако, здоровое питание не только способствует поддержанию здоровья, но и помогает снизить риск различных заболеваний, таких как диабет, сердечно-сосудистые заболевания и ожирение. При этом, важно употреблять продукты в правильных пропорциях и избегать излишнего потребления жирной и соленой пищи. Поэтому, чтобы быть здоровым и счастливым, необходимо следить за своим рационом и отдавать предпочтение здоровым продуктам
Главный принцип правильного питания это чтобы пища была разнообразной, имеющая как можно меньше химии и примесей и конечно вкусной. Приём пищи до