Предмет: Физкультура и спорт
Автор: kadubastas
Вопрос задан 1 год назад

как делать приседания?

Ответы

Ответ дал: roksolana155

Ответ:

Чтобы выполнить стандартное приседание, нужно держать спину прямо. После чего начните медленно опускать бедра, пока они не станут параллельны или почти параллельны полу. В нижнем положении остановитесь, задержите так тело на 1-2 секунды на выдохе и вернитесь в начальное положение.

Ответ дал: makar7398

Ответ: Чтобы выполнить стандартное приседание, нужно держать спину прямо. После чего начните медленно опускать бедра, пока они не станут параллельны или почти параллельны полу. В нижнем положении остановитесь, задержите так тело на 1-2 секунды на выдохе и вернитесь в начальное положение.

Объяснение:

Вас заинтересует

Математика

1 год назад

4,6 + x = −1,8 + 1/5

Химия

1 год назад

3. Коміртек атомы көптеген косылыстарда төрт байланыс тузе отырып байланысады. Коміртектiн осы қасиетін электронды-графикалык формуласын жаза отырып түсiндiрiнi

Биология

1 год назад

міні-проект на тему, що стосується порушення робот ендокринної системи ( оберіть одну залозу та поясніть які хвороби можуть виникати у разі порушення її роботи).

Английский язык