Прочитайте описание ситуации и ответьте на вопросы.
Когда она торопливо поднималась по школьной лестнице, у Майи сломался каблук. Девушка споткнулась и осталась сидеть на лестнице – лодыжка мучительно болела и через несколько минут была вывихнута. Одноклассник вызвал скорую помощь, которая пообещала приехать через 20 минут.
а) Как одноклассники могут помочь Майе, пока не прибудут медики?
б) Это третья скелетная травма Майи за последние два года. Масса тела у девочки нормальная, хотя Майя в основном ест кексы и конфеты. Предложите девушке два предложения по укреплению опорно-двигательной системы!
Помогите, пожалуйста. Срочно надо!
Ответы
Ответ:
а) Одноклассники могут помочь Майе, остаться с ней, чтобы она не оставалась одна на лестнице, пока ждут медиков. Они могут также подойти к двери, чтобы встретить медицинскую бригаду и проводить их к Майе.
б) Чтобы укрепить опорно-двигательную систему, Майя может рассмотреть две возможности:
1) Включить в свой рацион больше фруктов, овощей, белковых продуктов и здоровых жиров, а также уменьшить количество употребляемых сладостей и быстрых углеводов. Это может помочь улучшить питание и укрепить кости и мышцы.
2) Начать заниматься спортом или физическими упражнениями, которые укрепляют мышцы и кости, такие как ходьба, бег, плавание или йога. Это может помочь укрепить опорно-двигательную систему и снизить риск получения травм в будущем.
Объяснение:
Ответ:
а) Одноклассники могут помочь Майе, например, принести ей воду, поддержать ее, позвонить ее родителям или связаться с кем-то из близких друзей, чтобы они пришли и помогли ей дождаться прибытия скорой помощи.
б) Для укрепления опорно-двигательной системы Майи, можно предложить ей следующее:
Увеличить количество физических упражнений в ежедневной жизни, таких как ходьба, бег, плавание или йога. Это поможет укрепить мышцы и связки, улучшить гибкость и координацию движений.
Уменьшить количество потребляемых кексов и конфет, а вместо этого добавить в рацион больше фруктов, овощей и белковых продуктов. Это поможет обеспечить организм необходимыми питательными веществами для укрепления костей и мышц.